Med nosečnostjo morajo ženske jesti sadje in zelenjavo, ki so dobre za telo. Med nosečnostjo lahko mandarine uživamo le določena obdobja.
Mandarine med nosečnostjo in hepatitisom B
Mandarine in nosečnost
Nosečnice privlačijo nenavadna hrana. Tako poskuša telo dobiti določena hranila. Mandarine med nosečnostjo niso kategorično kontraindicirane, vendar nosečnice kažejo, da jih jedo v odmerkih.
Ti plodovi so med nosečnostjo nevarnejši v drugem trimesečju kot v zgodnjih fazah. Pričakovane matere je koristno ugotoviti, zakaj se v prvem obdobju ne smete omejiti, kako so ti sadeži koristni za njo in otroka.
In tudi v obdobju gestacije je treba mandarinska olja iz semen in maske izključiti.
Zgodnje mandarine
Mandarine med zgodnjo nosečnostjo v majhnih količinah niso nevarne.
Obstaja več mnenj o tem, ali so mandarine med nosečnostjo koristne:
- Sadje v prvem trimesečju nasipa rastoče telo in materino telo z vitaminom C.
- Pomaga v boju z depresijo in proti prehladu.
Mandarine med zgodnjo nosečnostjo so lahko nevarne. Obstaja veliko razlogov, zakaj nosečnice ne bi smele jesti mandarine:
- agrumi vodijo do alergij pri otroku;
- vitamin C najdemo v drugi zelenjavi in sadju, zato ne smete jesti veliko agrumov;
- če izključite citruse v zgodnjih fazah, se boste tega morali držati do konca dojenja.
V zgodnjih fazah omejite uživanje mandarin nosečnic na nekaj majhnih plodov na dan, da ne bi ogrožali dojenčka. Če pa mati nima nagnjenosti k alergijam, se ni treba omejiti.
Opažajo tudi, da mandarine v zgodnjih fazah nosečnosti pomagajo v boju proti toksikozi, kar izboljša kakovost življenja bodoče matere. Toda pri drugih ženskah ta sadež nasprotno povzroča zgago. Indikacije za uporabo ali zavrnitev so izključno posamezne.
Mandarine za 3-6 mesecev
Mandarine pomaranče lahko povzročijo alergije
Mandarine med nosečnostjo v drugem trimesečju ne smemo jesti v velikih količinah. Mandarine v drugem trimesečju lahko povzročijo hude alergije pri ženski in otroku po rojstvu. Za najmanjše sumljive izpuščaje se posvetujte s svojim zdravnikom.
Mandarine 6-9 mesecev
Mandarine med nosečnostjo v tretjem trimesečju so strogo kontraindicirane. Razlogi za kontraindikacije:
- povečano tveganje za alergije pri nerojenem otroku;
- hitro dojenje.
Če se v tretjem trimesečju odločite za uživanje mandarin med nosečnostjo, se morate posvetovati z zdravnikom. Nemogoče je zanemariti izpuščaj in upati, da novorojenček ne bo imel alergij: v tem obdobju se položijo te vrste kroničnih bolezni.
Citrusi za doječe matere
Materina prehrana neposredno vpliva na otroka, zato so previdni pri izbiri hrane.
Nekateri dojenčki dobro prenašajo običajno nevarno hrano. Če je tako, preglejte prepoved teh izdelkov pri svojem zdravniku. Vendar je priporočljivo upoštevati takšne omejitve:
- Dojenček mora biti star vsaj 3 mesece.
- Priporočljivo je, da zjutraj pojeste le 2-3 rezine.
- Citrusi ne smejo biti več kot 1 krat v 3 dneh.
Pa tudi, ko v prehrano vnašate sadje, ne smete jesti drugih alergenih živil, ki lahko škodijo otroku. Svetujemo jim, da jih zaužijejo ne prej kot teden kasneje. Ne dajte sadja kot dopolnilno živilo.
Kakšno sadje lahko ima doječa mati?
5 NEVARNI PROIZVODI V SKLADU ZADNJE
Ali lahko nosečnice uživajo mandarine?
Zaključek
Mandarine med nosečnostjo v zgodnjih fazah niso kontraindicirane. Mandarine nosečnici nudijo koristne snovi. Vendar se morate v kasnejših fazah omejiti pri uporabi alergenov, vključno z izključitvijo mandarinskih krem in olj.
Doječa mati mora skrbno jesti agrume, po zdravnikovih priporočilih. Pri dojenju mati ne sme jesti agrumov, če ima novorojenček akutno reakcijo nanje. Številne mandarine med nosečnostjo vodijo do alergijske reakcije pri otroku.